Ventesorg er en overset sorg hos mange pårørende
Uvished er det som definerer ventesorg og mange pårørende oplever en stor ensomhed undervejs, fordi det er svært at forklare, hvad man følelsesmæssigt går igennem hver eneste dag. Det forstår man som regel bedst, hvis man selv har oplevet det.
Ventesorg er et ord, der kan vække stærke følelser. For nogle pårørende kan det være en præcis beskrivelse af den følelsesmæssige tilstand, de befinder sig i, når deres kære er alvorligt syg. Det kan give dem en form for trøst og forståelse, at der findes et ord, der beskriver hvad de går igennem. På den anden side kan ordet også blive opfattet, som om det kun handler om at vente på døden. Vi er forskellige – hvad synes du?
Uvished er opslidende
Ventesorg er præget af uvished – man ved ikke, hvordan tingene udvikler sig og hvornår det slutter.
Sundhedsvæsenet er blevet bedre til at behandle alvorligt syge, så de lever længere. Mange familier får mere tid sammen, hvilket er betydningsfuldt. Det har også den konsekvens, at de pårørende i længere tid lever med ventesorg.
De pårørende kan opleve ensomhed og manglende forståelse fra omgivelserne og en følelsesmæssig rutsjebane fra fortvivlelse til håb og tilbage igen.
Ventesorg kan handle om flere ting i livet
Ventesorg, når ens kære er alvorligt syg
Når ens kære er alvorligt syg med fx kræft, demens, hjertesygdomme, ALS eller psykisk sygdom, kan man opleve ventesorg. Alt efter hvilken sygdom skal ens kære ofte igennem mange forskellige og hårde behandlinger, der kan strække sig over lang tid.
Ventesorg, når ens kære er forsvundet
Hvert år forsvinder der mennesker og deres pårørende sidder tilbage uden at vide, hvad der er sket. Der kan gå få timer og i værste tilfælde år uden vished. Det kan være på grund af naturkatastofer, terror, krige eller forbrydelser, hvor der går tid før ens kære bliver fundet.
Ventesorg kan også handle om…
Hvis man skal skilles og ved, at man snart ikke længere ser sine børn dagligt. Eller hvis der er en fyringsrunde undervejs på ens arbejde, hvor man er i risiko for at miste sit job. Barnløse par kæmper desuden ofte i lang tid for at blive gravide og ved ikke om det lykkes.
Der er mange følelser forbundet med at være pårørende
Der er uvished om, hvornår der kommer en afslutning eller afklaring og om den overhovedet kommer. Der kan være håb om helbredelse og at ens bekymringer er overflødige. Følelsen af afmagt, fordi man ikke kan ændre på situationen, afsked med det der var, og det som aldrig bliver.
Ord fra læserne
”Dette er en virkelig fin bog til den, der har livstruende sygdom tæt på eller har mistet uden at vide, hvad det er sket.
Den er velskrevet og har en tilpas længde, som de fleste vil overkomme. Også når kræfterne er små og bekymringerne store. Ventesorg møder vi næste alle sammen.”
– Peter
Kærlighedens skjold - når vi beskytter hinanden med tavshed.
I sidste uge holdt jeg oplæg om ventesorg på et symposium for kardiologiske sygeplejersker.
Både den syge og den pårørende kan frygte, hvad fremtiden bringer. De oplever ofte mange af de samme følelser, men kan have svært ved at tale med hinanden om dem.
Efter mit oplæg fortalte tidligere hospitalspræst Christian Busch om begrebet “Kærlighedens skjold” – at vi holder noget tilbage for ikke at gøre dem, vi elsker, kede af det.
Af kærlighed kommer vi nogle gange til at bære vores bekymringer alene.
Men når det føles muligt, kan det at dele sine tanker skabe mere nærhed. Ikke fordi det fjerner sorgen eller frygten, men fordi man ikke længere står alene med den.
💜
#ventesorg #pårørende #uvished #sorg #alvorligsygdom
Andre ser glimt. Du lever med virkeligheden hver dag som pårørende.
Det slider at være den, der ser forandringen hos ens kære dag for dag.
Man forsøger at være tålmodig. Forklare tingene roligt. Ikke blive vred.
Men nogle gange slipper overskuddet op. Og bagefter kommer skylden.
For man ved jo godt, at det er sygdommen, der langsomt tager over.
Andre ser ofte kun korte øjeblikke:
“Han virkede frisk sidst jeg talte med ham.”
Men de ser ikke hverdagen. Alt det man hjælper med, husker og holder sammen på.
Tilgiv dig selv.
Du gør dit bedste i en svær situation 🤍
#ventesorg #pårørende #pårørendedemens #skyld #ensomhed
“Du må sige til, hvis jeg kan gøre noget.”
Det bliver ofte sagt i kærlighed.
Men mange pårørende har slet ikke overskud til at række ud.
Måske er det mere hjælpsomt at sige:
“Jeg kommer forbi med aftensmad på torsdag.”
“Jeg tænkte på dig i dag.”
“Hvordan går det egentlig med dig?”
Små handlinger kan føles som store redningskranse for mennesker, der lever med demens tæt inde på livet.
Vi behøver ikke have de perfekte ord.
Det vigtigste er, at vi tør blive stående ❤️
#pårørende #demens #ventesorg #omsorg #fællesskab
“Bare hun snart får fred.”
Tanken kan komme snigende hos pårørende til mennesker med demens. Og lige bagefter kommer skylden ofte væltende.
Hvordan kan man tænke sådan om et menneske, man elsker?
Men når man gennem lang tid har levet med bekymring, afbrudt søvn, praktiske opgaver og sorg, kan man blive helt udmattet.
Det betyder ikke, at man elsker mindre.
Det betyder, at man er et menneske.
Vi taler alt for lidt om de “forbudte” følelser i ventesorg — skyld, lettelse, vrede, afmagt og ensomhed.
Måske ville mindre føles forkert, hvis flere turde sige det højt ❤️
#ventesorg #demens #pårørende #skyld #skam
En demenssygdom ændrer alting.
For mange pårørende føles det som at miste deres kære lidt efter lidt.
Ens mor, far eller partner er stadig fysisk til stede. Men samtalerne ændrer sig. Blikket bliver anderledes. Roller forskydes. Det, der før var naturligt mellem jer, bliver pludselig svært.
Det kan være en stor sorg at opleve, at et menneske man elsker gradvist forsvinder mentalt, mens verden omkring én fortsætter som normalt.
Og netop derfor kan ventesorgen ved demens føles så ensom.
For andre kan have svært ved at forstå sorgen, når personen stadig lever.
Hvis du står i det, er du ikke alene ❤️
#ventesorg #demens #pårørende #demensugen2026 #ensomhed
Som pårørende i ventesorg kan man opleve stor ensomhed.
Foråret kan forstærke følelsen - alt springer ud og alle omkring en kan virke glade.
Kender du en, som har det svært, så ræk ud.
Den største gave vi kan give til et medmenneske, er at lytte og være med i det svære 🤍
#Ensomhed #ventesorg #pårørende #nationalensomhedsdag #rækud
Indimellem kalder livet på, at vi sætter tempoet ned og er med det, der er.
Den seneste tid har det været sådan for mig.
Så jeg har været lidt stille.
Og fundet ro i skoven 🌿
#sættempoetned #rotildetvigtigste #foråriskoven #liveterskrøbeligt #atværetilstede
Foredrag om ventesorg i Kalundborg tirsdag den 21. april kl. 18.30.
Alzheimerforeningens lokalforening Vestsjælland har inviteret mig og jeg ser frem til at møde deltagerne 😊
Adressen er Kultur og Idrætshallerne, J Hagemann-Petersens Allé 11 i Kalundborg, lokale 4, indgang D.
Hvis du er på de kanter, håber jeg vi ses ☀️
#ventesorg #alzheimer #foredragomventesorg #uvished #pårørende
Kontaktinfo
Birkegården 104, 3500 Værløse
+45 267 33 267
